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공포증의 종류
폐소공포증, 비행공포증, 고소공포증, 동물공포증 등 다양한 종류의 공포증이 있습니다. 치료는 크게 약물치료, 정신분석, 인지행동치료(CBT) 등으로 나눌 수 있습니다.
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상담치료
공포증은 무의식적 불안을 외부의 상황이나 대상에게 전치(displacement)하는 기전이 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 정신분석(PSYCHOANALYSIS)은 무의식 속에서 공포증을 일으키는 갈등요소를 찾는 과정을 통해 공포의 극복하는 치료입니다.
인지행동치료(CBT)는 단계적 직면치료(graded exposure)가 효과적입니다. 고소공포증 환자는 낮은 층부터 적응을 시키고, 점차적으로 높은 층으로 노출 강도를 높여 갑니다. 폐소공포증도 폐쇄 공간에 단계적 적응훈련을 통해, 후유증 없이 증상을 개선할 수 있습니다. 연세필은 국내 유일의 폐소공포증 전문프로그램을 운영하고 있습니다.
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약물치료
공포증에서 유발되는 긴장, 빈맥, 호흡곤란 등의 신체증상과 심리적 불안을 줄여주는 벤조디아제핀계 약물, 교감신경차단제 등이 효과가 있습니다. 또한 세로토닌재흡수억제제(SSRI) 등도 장기적 예후에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
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비행공포증 프로그램
비행공포증은 항공기의 안전을 걱정하는 형태(상황형 특정공포증), 항공기는 불안을 경험할 때 빠져나오지 못한다는 공포를 호소하는 폐소공포증과 공황장애(광장공포증), 고소공포증 그 원인이 다양합니다. 연세필은 네덜란드 VALK foundation의 비행공포증 프로그램에 기초한 국내 유일의 종합 프로그램을 제공합니다.
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