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나 자신을 보호하기
by 연세필 | Date 2019-12-05 10:35:43 hit 1,237
이름 연세필
상담제목 나 자신을 보호하기
문의사항

마음이 여린 분들은 권위적이고, 요구하는 대상을 만나면 더 심리적 압박을 받게 되십니다. 선생님도 이 학부모분을 상대하시면서 마음의 갈등이 심하신 것으로 보입니다. 그런 의미에서 수업종료를 결정하신 것은 현명한 판단입니다. 학부모님은 상황에 대한 통제욕구, 컨트롤 욕구가 강하셔서, 자녀와 과외 스케줄 등이 자신이 원하시는 대로 안되시면 불안을 경험하시는 분으로 판단됩니다. 


이 분의 특성상, 다른 학원 등에서도 이미 갈등을 경험한 적이 있을 것이고, 선생님은 컨트롤이 잘 되는 분이라는 느낌 때문에, 계속 다니시기를 요구하실 수 있겠습니다. 그러나 본인을 보호하기 위해서라도 거절하셔야 할 것 같습니다. 선생님이 우울증상이 있으시다면, 거절과 자기주장의 과정이 힘들 수 있습니다. 그러나 갈등에 대한 불편감으로 상대의 요구를 무한정 맞추시다보면 더 많은 요구를 하는 상대와 접하게 되고, 더 위축되고 우울해지는 자아를 경험하게 됩니다. 


죽고 싶다는 표현을 쓰셨는데, 정신건강의학과의 상담이나 약물치료는 우울증을 회복시키고, 대인관계에서의 스트레스를 줄이는 역할을 할 수 있습니다. 핸드폰에 케이스를 끼우면 충격에서 보호되듯이, 꼭 본인을 보호하시기 위해 상담과 약물치료를 권유드립니다. 


감사합니다. 
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