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Re: 상담/진료가 필요할까요?(우울/스트레스/공황)??
by 연세필 | Date 2020-02-21 13:59:29 hit 2,044
이름 연세필
상담제목 Re: 상담/진료가 필요할까요?(우울/스트레스/공황)??
문의사항

 > > > 항상 제 스스로 저는 우울한 사람이라고 생각하며 살아왔습니다. 하지만 단지 내 생각일뿐이다, 내 심리가 나를 그렇게 만들고 있다고 생각하며 그냥 이러다 괜찮겠지하며 넘겼습니다. > > 근데 최근에 2~3일 연속으로 명치 쪽이 답답하고 숨이 가파지면서 얕은 호흡을 하게 되고 심호흡을 하지 않으면 호흡하기 힘든 느낌이 계속 들었습니다. 또한 의식하지 않으면 숨을 멈추고있을 때도 많습니다. > 그리고 누워있으면 숨을 쉽게 못쉬겠고 자다가도 숨이 막혀서 깨기도했습니다. > 일상 생활을 할 때엔 일에 집중이 안되고 멍한 상태가 되어버리면서 사람 대하기도 힘들며 무기력해지는 상태도 잦게 나타납니다. > 무기력과 멍은 예전부터 정기적?꾸준하게 있었습니다. > > 이게 우울증의 종류인지,스트레스 때문인지 아니면 건강에 이상이 있는건지 잘 모르겠습니다. > 정신상담과 진료가 필요한 경우가 맞을까요..? > 진료를 받는다면 진료비는 대략 어느정도 나올까요? > >  


만성 우울증과 별개로 과호흡 증상을 겪고 계시는 것 같습니다. 말씀주신 신체증상들은 수면부족, 과로, 잦은 음주 혹은 스트레스 누적으로 인해 유발될 수 있습니다.

이는 공황증상으로 이어질 우려가 있으므로 진료를 받아보시는 쪽을 권해드립니다.

우울 및 과호흡 증상은 상담 및 약물요법으로 좋아질 수 있습니다. 비용에 대해서는 해당병원에 전화문의주시면 친절하게 안내해드리겠습니다.

사당연세필 박혜진올림
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