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우울증 관련 상담
by ㅇㅇ | Date 2020-04-24 10:43:54 hit 1,311
이름 ㅇㅇ
상담제목 우울증 관련 상담
문의사항

25살 여성입니다.

며칠 전부터 세상에 나 혼자인 것 같고, 외로운 기분 때문에 가슴이 답답합니다.

누구도 저를 이해해줄 수 없다는 생각이 들어서 슬퍼요.

나이에 맞지 않는 감정이라 여기다 보니 털어놓을 곳도 없어 곪는 느낌입니다.


또 최근에 제 실수로 관계를 망친 일이 있는데, 이것이 우울감을 증폭시킨 것인지

가슴이 빨리 뛰고 호흡이 거칠어지는 상태가 자주 옵니다.

다른 일을 하거나 웃을 일이 생기면 잠깐 괜찮아지는데,

실수했던 기억을 되새기다 보면 그런 증세가 또 나타납니다.

자고 일어나도 나아지지 않네요..


20살 때에도 비슷한 이유로 심리상담을 받은 적이 있습니다. 약물치료는 처음 생각해 봅니다.

내원해보는 것이 좋겠죠?
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