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Re: 오래된 불면증입니다. 치료가 가능할까요?
by 연세필 \| Date 2020-06-29 13:23:33	hit 1,384

이름	연세필
상담제목	Re: 오래된 불면증입니다. 치료가 가능할까요?
문의사항	> > > 언제부터 불면증이었는지... 최소 10년은 넘은 것 같고 > 술에 의존해서 잠을 잔게 5년은 넘은 것 같습니다. > 15년 직장생활과 최근 1년반 동안 하던 자영업을 정리하고 > 2주정도는 술없이도 잠이 들길래 고쳐졌나 했는데 내일 아침 일찍 일어나야 하는 일이 생기니까 어김없이 또 불면증이 찾아왔네요... > 정말 제발 치료하고 싶습니다. > 불면증이 제 인생에 많은 부분을 망쳐가고 있는 것 같아요. 치료가 가능할까요? > > 만성적인 불면을 근본적으로 치료하지 않고 방치할 경우, 결국 시간이 흐를수록 증상이 진행될 가능성이 높습니다. 그리고 알콜섭취 자체가 불면을 악화시키는 요인이 되므로, 인지행동치료 및 약물요법을 받는것이 도움이 되겠습니다. 어느 정도 시간이 걸리지만, 치료효과는 좋으므로 가까운 병원에서 상담 및 평가를 받아보시는 쪽을 적극 권해드립니다. 사당연세필 박혜진올림
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