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트라우마 극복
by ㅇㅇ | Date 2020-07-15 12:43:24 hit 1,395
이름 ㅇㅇ
상담제목 트라우마 극복
문의사항 안녕하세요

16년도10월부터 올해1월까지 직장을 다녔습니다
고등학교 재학중 바로 취업을 해서 다니는 중
잘 맞지 않는 상사를 만나 그만두게 되었어요

두달정도 휴식기간을 가지고 다른 회사 사무알바를 하는중인데 자꾸만 이전 회사 상사 생각이 나요

사소한 것부터 큰 것까지 제 자존감을 깎았던 일들이 수시로 생각나면서 신경이 예민해집니다
지금 직장에서는 절대 부당한 일을 당하지 않겠다는 생각도 자꾸만 들면서 혼자 안좋은 상상을 해요
이사람이 나한테 부당하게 한다면 당장 욕을 하고 뛰쳐나가겠다던가..
이전 회사에서 왜 그렇게 멍청하게 당하고 있었나 분하기도 하구요..

이젠 그만 생각났으면 해서 필요한 상담치료나 약물치료를 받고싶은데 위 같은 트라우마는 어떤 치료가 병행되며 비용이 어떻게 될까요? 또 몇일 주기로 방문해야 할까요
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