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| 선생님 말씀 떠올리려는 것 어떡하죠?? | |
|---|---|
| by 김천재아 | Date 2014-07-01 18:58:57 | hit 1,906 |
| 이름 | 김천재아 |
|---|---|
| 상담제목 | 선생님 말씀 떠올리려는 것 어떡하죠?? |
| 문의사항 | 강박증 인지 치료4개월동안 받았던 학생인데. 제가 선생님 말씀 굳이 떠올리려 하지않아도 이미 다 알고있는데,
자꾸 불안해서떠올리려고 하는건 강박증맞죠??
어떻게대처해야 할까요?? 물론 그전보단 좋아져서 좋긴한데 다시 강박증 심했던 때로 돌아가고 싶지는 않아요 ㅠㅠ
선생님이 강박증을 완화하시기 위해 하신 말씀이나 문구들을 자꾸 떠올리려고 해요.;.
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