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| 상담부탁드려요 | |
|---|---|
| by 연세필 | Date 2014-10-23 16:50:28 | hit 1,229 |
| 이름 | 연세필 |
|---|---|
| 상담제목 | 상담부탁드려요 |
| 문의사항 | 발표 불안 양상을 보이시는데, 말씀하신 것처럼 자신감 저하와 연관이 있는 경우가 많습니다.
자신감이 떨어져서 불안이 생기기도 하지만, 발표 불안 자체가 자신감을 떨어뜨리기도 하므로
악순환을 반복하는 경우가 많습니다. 불안을 일으키는 원인은 상당히 다양하고 성격, 기질, 과거의 부정적인 경험,
인지적 왜곡, 창피한 감정경험, 공격적 욕망 등 여러 가지 요인과 관련되어 있습니다.
약물치료와 정신역동적 상담치료, 인지행동치료를 통해 도움을 받으실 수 있으므로 참고하시길 바랍니다.
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