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치료를 받는게 나을까요?
by 라퀼드 | Date 2015-01-30 14:14:59 hit 1,179
이름 라퀼드
상담제목 치료를 받는게 나을까요?
문의사항 얼마전에 전역을 한 남성입니다.
다만 제가 입대를 하기전에 수험 생활을 하였는데 공부를 하다가 조금만 막히거나 하면 친구랑 트러블 있었던 별로 생각하고싶지 않는 기억이 자꾸 떠오르는데 이게 그때 엄청 스트레스였습니다. 심할땐 거의 매일 툭하면 생각나고 그런데 또 놀거나 뭘하면 괜찮아지고 정도가 엄청 심각하다 할 정도는 아니지만 그래도 이것 때문에 스트레스도 엄청받고 집중하는데도 지장이 가고 그러다가 제가 군대에 입대를 하게되었습니다.(제 생각에는 스트레스 받으면 자꾸 이러는데 그걸로인해 또 스트레스 받고 하면서 하는것 같습니다.)
그런데 입대를 했을때는 다른 더 신경쓸일이 많아서인지 별로 안떠올라서 뭔가 기분 좋기도했습니다. 그러다가 전역을 하게되었는데 전역하고 한달후정도 뒤에 그 애와 안좋았던 일이 또 떠오르면서(물론 입대전만큼 하진 않았습니다. 그리고 이성적으로 생각해보면 안좋았던 일이라고 해봤자 심한건 없고 누구나 살면서 친구끼리 충분히 겪어볼만한 그런 일입니다.) 한동안 스트레스 받기도 했습니다. 그러다가 올해 또 수험생활을 할건데 (지금은 또 별로 생각 안나고 괜찮습니다.) 수험생활 도중 또 입대전처럼 그런 생각이 자꾸 들것같아 고민도 되고 꼭 이게 아니더라도 수험생활하면 정신적으로 엄청 힘들텐데 정신과를 방문하여 의사선생님과 대화를 해보는것도 좋을거라 생각되서 몇가지 질문을 위해 글을 쓰게되었습니다.
(참고로 강박증 테스트<?> 같은 걸 보면 [추잡한 생각들이 자주 떠오르고 그런 생각들을 지워버리기가 어렵다.] 이런 질문<?>이나 [내 의지와는 상반되는 불쾌한 생각들이 거의 날마다 떠올라 기분이 상한다.] 또는 [내가 하는 단순한 일상사에 대해서 지나치게 신경을 쓴다.] 이런 질문들이 자꾸 마음에 걸려서 뭔가 '내가 강박증인가?' 싶기도합니다.....다른건 전부 정상인것 같은데 이부분만 그렇습니다...) 그리고 정신과 진료경험은 없습니다.
밑에 몇가지 질문에 답변 해주시면 감사하겠습니다.

1. 진료받는데 비용이 어느정도 들까요??

2. 가서 진료 받아보는게 좋겠죠???

3. 진료 받고 치료하기까지 얼마나 오래 걸릴까요??

긴 글 읽어주셔서 감사드립니다.
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