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강박증 치료
by 연세필 | Date 2015-02-05 12:36:04 hit 1,155
이름 연세필
상담제목 강박증 치료
문의사항
쉽게 이해하기 힘든 증상들이 나타나서 괴로울 것 같습니다.
어머니를 설득해 달라고 하시는 것을 보니, 혼자서 고민이 많은 상황이네요.
우선, 스트레스를 받는다 아니다 자체가 늘 의식적으로 알 수 있는 것은 아니라는 점을 이해하시면 좋겠습니다.
스스로 분명하게 '나는 지금 스트레스를 받고 있어.' 알 수 있는 경우도 있지만
병원을 방문하시는 많은 분들이 진료를 받은 후에야, 자신이 그동안 심한 스트레스 가운데 있었다는 것을
확인하고 처음 알게 되시는 경우가 많아요. 그래서 필요한 것은, 자세한 상담과 그에 따른 적절한 평가를
해 보는 것입니다.
또한, 강박증이 맞다 아니다를 고민하시기 보다는, 힘든 부분들이 있을 때
진료를 보시고 문제가 있다면 어떠한 문제들이 있는지, 또 그러한 문제를 해결하려면
어떠한 방법들이 제일 도움이 될지를 치료자와 의논하면서, 전반적이고 종합적으로 현재 상태에 대해
살펴 보시면 좋을 것 같습니다. 문제가 전혀 없다면, 그것 자체를 확인하는 것도 불필요한 고민을 줄이는 방법이 됩니다.
도움이 되시기를 바랍니다.
 
 
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