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안녕하세요. 너무 힘들어서요. | |
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by 지쵸 | Date 2015-01-13 21:18:12 | hit 1,228 |
이름 | 지쵸 |
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상담제목 | 안녕하세요. 너무 힘들어서요. |
문의사항 | 안녕하세요 마음이 너무 불안합니다. 이유없이 불안해요. 뭔가 나에게 안좋은 일이 생길것 같은 생각을 계속 합니다. 그래서 잠도 제대로 못자고, 숨이 턱턱 막힐때가 있어요. 너무 불안해서 그냥 이대로 죽고싶다는 생각도 요즘들어 자주 합니다. 너무 힘이드네요. 제가 사소한 것인데도 엄청 신경을 쓰는 예민한 성격이 되어가고있는것 같아요. 주위사람들은 아무일없다, 걱정 하지마라 하는데 제 자신은 그래도 너무 불안합니다. 이런 제가 너무 한심하고 살아가야할 가치가 없는것 같아요. 너무 힘들어요. 불안감을 없애고 싶은데, 잘 안됩니다. 선생님 저는 어떻게 해야 하나요.. |
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