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| 특정 장소에서 공황장애.. | |
|---|---|
| by 연세필 | Date 2015-04-16 15:22:34 | hit 1,143 |
| 이름 | 연세필 |
|---|---|
| 상담제목 | 특정 장소에서 공황장애.. |
| 문의사항 | 귀하처럼 처음에는 특정한 상황에서만 신체증상이 나타나다가, 본격적인 공황장애로 진행되는 분들이 많이 계십니다. 따라서 적극적으로 치료를 받는 것이 가장 바람직합니다. 병원방문이 여의치 않은 경우에는 가급적 스트레스를 받는 상황을 피하거나, 적극적인 노력으로 스트레스 저항력을 높히는 것이 좋습니다. 수험생이라고 하셨으니, 시험을 치르는 상황을 피하기가 어려우시겠습니다. 평소에 시험에 대한 압박감을 풀어줄 수 있는 놀거리를 찾아보시는 것을 권해드립니다.
사당연세필 박혜진드림 |
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