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소리에 대한 강박증이 있는 것 같습니다
by 온리유 | Date 2016-02-29 01:26:25 hit 1,115
이름 온리유
상담제목 소리에 대한 강박증이 있는 것 같습니다
문의사항
대학원에서 석사과정을 하고있는 학생입니다..
제가 원래 좀 시끄러운 소리에 조금 예민한편이라는 건 알았는데요..그냥 성격이려니 하고 살았는데, 이상하게 요즘 힘드네요..특히 공부할때 작은소리에 민감해졌습니다..
기숙사생활을 하고 있는데요, 제가 공부를 할때 더 예민해지는편이라 옆방룸메가 문을 열고닫을때 갑자기 신경쓰이고 해서 방을 옮겼는데.. 이제는 옆방 걸음걸이소리, 화장실물내리는 소리가 불안하고 두려워지기까지 하네요..ㅠ 특히 문을 잠그고 여는 그 소리가 두렵습니다.

어디서 찾아보니.. 청각과민은 소리도 크게 들리는 증상이라고 알고있는데.. 원래 작게들리던 소리가 크게 들리는것같진 않고요, 공부할때 유독 신경이 예민해져서 그런것 같습니다.

이미 강박증상이 있어서 약물치료(세로자트 60mg)를 몇년동안 받고있는데 주위환경을 좀더 조용히 완벽히 통제하고픈 완벽주의일수도 있는건가요? 약을 먹고난 뒤엔 상당히 좋아지긴 했는데, 계속 소리가 신경쓰이는건 어쩔수가 없네요.. 솔직히 옮긴 뒤로는 그닥 객관적으로 시끄러운것도 아니거든요.. 그냥 언제 또 와서 문열고닫을까 이런게 신경쓰이고 그래서 공부에도 방해되고.. 유난히 공부만 시작하면 갑자기 거슬려지고, 영화보거나 잠잘때는 별로 신경이 안쓰이게됩니다..

강박증상과 연결된 신경이 너무 예민해서 그런걸까요.. 답변 부탁드리겠습니다.
치료는 어떻게 하는게 좋을까요?
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