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우울증인지 아닌지 잘 모르겠어요
by . | Date 2025-02-19 01:47:47 hit 199
이름 .
상담제목 우울증인지 아닌지 잘 모르겠어요
문의사항 안녕하세요 현재 중3인 학생입니다
어렸을 때부터 인간관계에 문제가 많았고 고학년이 된 이후로 사람 많은 곳에 가면 심장이 빨리 뛰고 호흡이 잘 안되고 어지럽고 구토를 한 적도 많습니다
그리고 숨을 쉬면서도 심장이 쪼이고 숨이 다 들이쉬지 않은 것 같은 느낌이고 답답한 느낌이 많이 듭니다
(5학년(고학년)때부터 현재(중3)까지 이어지는 증상입니다)

현재 방학기간에 인간관계가 모두 끊겨서 거의 집에서 지내는데 항상 인간관계에서 스트레스를 받아서인지 다시 밖에 나가는 게 두렵고 학교생활도 두렵고 계속 안 좋은 생각,불안감이 듭니다

전에 4학년(코로나 시즌)에도 한 번 이런 적이 있어 지금 제 상태를 잘 모르겠어요..
그냥 주변사람들이 제게 말하는 패션인지도 잘 모르겠고 머리가 복잡합니다.. 이 글만으로 알 수 있을 지는 모르겠지만 너무 답답하여 적어봅니다
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