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이런 증상도 비약물치료로 치료될까요?
by 캐모마일 \| Date 2016-01-25 20:12:11	hit 687

이름	캐모마일
상담제목	이런 증상도 비약물치료로 치료될까요?
문의사항	평소에 심하게 내성적이고 소심해서 사람들을 심하게 의식하는 경향이 있는데요 그게 심해져서 신체화증상으로 발전됬어요 예를 들어 어깨같은데를 신경쓰지 말아야겠다고 생각이 들면 어깨에 신경을 쓰게 될까봐 두려운 마음이 생기고 꼭 신경을 쓰게만 되요. 하지 말아야겠다고 생각하면 더 그래요. 그렇게 어깨에 신경을 쓰면(쓰게 되면) 머리가 아프고 속이 울렁거리고 밤에 잠을 못자요 그래서 신경정신과에서 신경안정제를 거의 10년동안 복용해 왔어요 신경안정제를 먹지 않으면 잠을 한숨도 못자고 계속 속울렁거려서 정상적인 생활을 못해요 이런 상황에서 비약물 치료로 이런 증상을 치료하고 신경안정제를 끊고 싶은데 그게 가능할까요?? 저같은 경우 인지치료나 상담, 또는 자기자극술같은거로 치료가 가능할까요??
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