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| 화를 참기가 힘들어요 | |
|---|---|
| by 밍D짱 | Date 2015-01-01 20:26:28 | hit 820 |
| 이름 | 밍D짱 |
|---|---|
| 상담제목 | 화를 참기가 힘들어요 |
| 문의사항 | 예전엔 단순히 화가나도 혼자 가라앉히곤 했는데 요즘엔 그렇지가 않아요 집안 사정때문에 1년간 스트레스 받은일이 많았어요 그 뒤로부터 그런거 같아요 어릴때부터 항상 언니와 비교를 당하며 살아왔고 여지껏 그걸로 크게 스트레스 받은적은 없다 생각했어요 근데 이제는 그 비교하는 말 날 무시하는말 조차 참을수 없을만큼 화가 치밀어 올라요 손이 부들부들떨리고 숨도 가빠오고 소리를 고래고래 지르고 무언가를 부수어야 가라앉네요 꼭 그런거뿐만 아니라 일상생활에서의 사소한 것에도 실망하고 서운하고 그러다 화가나고 매일매일이 지쳐요 이런것도 분노조절장애인가요?? 왜 갑자기 이런증상이 나타나게 된건가요 |
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