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무슨 치료가 필요할까요
by 몽몽 | Date 2019-03-30 23:57:02 hit 1,251
이름 몽몽
상담제목 무슨 치료가 필요할까요
문의사항 저는 이제 20살 된 여자입니다 사회공포증을 가지고 있는거 같다고 생각돼서 글을 남기게 되었어요 저는 외향적인 성격을 가지고 있어요 근데 이게 모르는 사람한테만 잘 다가갈 수 있고 조금 얘기하다 보면 저도 모르게 이사람한테 벽을 쳐가고 있는거 같다고 해야하나 이 사람한테 밉보이면 안될거 같고 반응을 보게 되고 눈치를 보게 되다 보니깐 벽이 생기는거 같아요 그리고 상대방이 조금이라도 이상한 반응을 보이면 계속 그것만 생각나고 그자리에서 얼굴 너무 빨개지고 어쩔줄을 몰라하게 되는거 같아요 그러다보니깐 점점 소심해져 가고 말 수가 없어지더구요 그리고 남자사람 하고는 눈도 잘 못 마주치겠고 남자가 근처에만 다가오면 몸이 경직돼요 갑자기 얼굴도 빨개지고 이건 생각해 봤는데 제가 중고등학생때 못생겼다고 남자얘들한테 놀림 많이 받아서 그런거 같기도 하고 저는 진짜 이거 고치고 싶어요 어떻게 치료를 해야 할까요 그냥 모든 사람들하고 눈 마주치기도 어렵고 말할때 눈을 봐야한다는 강박 때문인지 자꾸 시선이 밑으로 떨어지고 이런 제 행동이 반복 되다 보니깐 친구도 점점 멀어지는거 같기도 하고
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