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제가 우울증인지 아닌지 궁금합니다
by 감자 | Date 2019-04-19 22:31:28 hit 1,296
이름 감자
상담제목 제가 우울증인지 아닌지 궁금합니다
문의사항 제가 우울증인지 아닌지 궁금합니다.우울증 자가진단 테스트 같은걸 했는데 대부분 증상은 일치하나 현재 제가 청소년이므로 그저 과민한 반응인지 아니면 정말 우울증인지 잘 모르겠어서 여기 질문해봅니다.일단 건강 상태는 계속 피곤함을 느끼며 체력 또한 좋은 편은 아닙니다.그리고 우울증에 걸리면 굉장히 무기력해진다고 하는데 저같은 경우 제가 그냥 게을러서 생산적인 일을 하지 않는건 아닐까 라는 생각도 합니다.제가 매사에 항상 무기력한 편이긴 합니다.다만 학교 행사나 수행평가 같은게 있다면 제 성적/생기부가 걱정되는 나머지 닥쳐서 결국 하긴 합니다.이래서 평소 무기력하지만 이런게 그냥 제 성향인가 싶기도 하고(결국 시험준비나 그런걸 하긴 하니까 말입니다 이틀전에 닥쳐서라도)저는 회피하는 걸 잘하기 때문에 뭔가 문제가 있다치면 자거나 묻어두는데 이게 또 문제가 있는건가 싶기도 하고,분명 해야되는건 아는데 몸이 안따라줍니다 계속 회피하고만 있고...그리고 잠들기 전에 심장이 쿵쿵 뛰고 왠지 모르게 불안해서 몇 번 운적이 있습니다.노래 듣고 웹툰같은걸 보는 건 좋아하는데 이땐 행복하고 즐겁습니다.하지만 이후엔 현타?가 온다하나...그런 기분이 듭니다.또 잠이 굉장히 많은 편인데 기본 12시간 이상은 자야 좀 피로가 풀리는 느낌입니다.특별히 잠을 안 잔 후도 아니고 평상시에요.(애들은 보통 10시간 안으로 잔다길래 놀랬던 기억이 있네요)우울증에 걸리면 자살에 대한 생각을 많이 한다는데 물론 저는 합니다만 학업으로 힘들 때 애들 거의 다 이런 생각을 하지 않을까 생각합니다.편하게 자살하는 방법이 있다면 했겠지만 무섭네요.이런 단편적인 것들만 봐선 어렵겠지만 혹시 제가 우울증인 걸까요?
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